ReForm & Bootcamp


Jente & Leni
"Alles geven éh" en voluit gaan tijdens een uurtje sport!
Onze coaches helpen jou terug in vorm!
Wil je sporten en terug met plezier bewegen? Dan ben je bij onze coaches aan het juiste adres! Ze bieden sportlessen aan voor zowel startende sporters als voor groepen die zich vooral sportief willen amuseren. Actief zijn met de juiste begeleiding is wat zij doen!
Steeds word je begeleid tijdens het uitvoeren van jouw training of oefenreeks. Juist en gezond bewegen is een belangrijk onderdeel van onze werkwijze. Je kan dan ook steeds bij jouw coach terecht voor tips & tricks.
We bieden dan ook 2 vormen van gezond sporten aan.
Bij het ReForm programma kan je terecht voor stipte begeleiding door een kinesitherapeut en wekelijkse opvolging van jouw oefenreeks via onze app.
In onze Bootcamp trainingen ligt de focus op fun en plezier bij het sporten. Gezond werken aan jouw lichaam en samen met anderen jouw grenzen verleggen is wat we hier doen.
Maak zelf 'tijd voor uw herstel' en contacteer jouw coach!
ReForm vs Bootcamp?

ReForm - doorgroeien na revalidatie
-
Small group (5p) training
-
Nadruk op romp stabiliteit en toepassing in het dagelijkse leven
-
Balans vinden tussen de grote spiergroepen
Wat?
-
Jong & oud
-
Personen met lage rugproblemen (na revalidatie)
-
Pijnvrij en correct oefeningen leren uitvoeren
-
Sporten onder begeleiding
Voor wie?
-
Persoonlijke begeleiding door gediplomeerd kinesitherapeut
-
Physiapp met opvolging van thuis programma
-
Progressief leren belasten van jouw lichaam
Extra's?
-
10 opbouwende lessen voor €150
(lessen kunnen niet apart geboekt worden)
(terugbetaling is niet mogelijk buiten kinesitherapie consultaties)
Tarief?
Bootcamp - sportief met leute en fun!
-
Big group (6-12p) training
-
Nadruk op gezond sportief zijn en eens goed zweten!
-
Het hele lichaam versterken en samen afzien
-
Outdoor!
Wat?
Voor wie?
-
Jong & oud
-
Personen die actief willen zijn en graag ambiance hebben
-
Jouw eigen grenzen aftasten onder professionele begeleiding
-
Vriendengroepen, mama's, clubs...
-
Een onderbouwde training door een straffe PT madam
-
Sport op muziek, met nadruk op plezier en samen afzien!
-
Bespreek je persoonlijke doelen met Leni voor gericht advies
Extra's?
-
10 beurtenkaart voor €80 - de eerste keer is gratis!
(10 beurtenkaart is 4 maanden geldig vanaf aankoop)
Tarief?

Waar &
wanneer?
ReForm
Woensdag (vanaf 22/03)
18.30u tot 19.30u
Maart: 22 en 29
April: 19 en 26
Mei: 3, 10, 17, 24 en 31
Juni: 7
Donderdag
19.00u tot 20.00u
Maart: 2, 9, 16, 23 en 30
April: 20 en 27
Mei: 4, 11 en 25
Bootcamp
Donderdag avond
19.15u tot 20.15u
20.15 tot 21.15
Gratis try out!
Parking recht tegenover de praktijk (gratis na 18u)
Mening van
onze sporters

Contacteer onze therapeuten
Podoloog Amélie
Podoloog Aurélie
Kinesitherapeut Jente
Osteopaat Christophe
Bootcamp coach Leni
Openingstijden
Alleen op afspraak