Bijkomende informatie

​

Deze coaching pakketten bestaan uit een samenwerking tussen twee therapeuten: Gezondheidscoach Freya Benoit en onze personal trainer Nicolas De Craemer

​

Wat houden de consulaties bij de gezondheidscoach in?

• Een uitgebreid intake-gesprek om een goed beeld te krijgen van je huidige leefstijl.

• Een lichaamsanalyse die je meer informatie zal geven omtrent de huidige samenstelling van je lichaam.

• Voedingschema's speciaal voor jou samengesteld met recepten voor thuis.

• Opvolgesessies volgens je gekozen pakket ( 2, 4 of 6 opvolgsessies)

​

Wat houden de consultaties bij personal trainer in?

• Een functional screening van het lichaam om te zien waar je jouw lichaam kan verbeteren. Heb je genoeg mobiliteit? Wat met je huidige spierkracht?

• Een oefenprogramma op basis van jouw functional screening. Wil je vooral krachtiger en leniger zijn of eerder een beter uithoudingsvermogen nastreven?

• Krijg de ondersteuning en motivatie om thuis te sporten door de online workouts via pakketten B en C.

Bijzondere voorwaarden

​

•  Prijzen op de site staan steeds in euro en kunnen aangepast worden. Voor meer informatie over de prijs kan u contact opnemen.

•  Betaling gebeurd tijdens eerste contact. Dit kan cash / mobile pay / overschrijving met factuur.

• Aparte onderdelen van het coaching-pakket worden niet vergoed wanneer deze niet worden benut in de vermelde periodes.

• Door betaling ga je akkoord met de voorwaarden zoals vermeld op de site.